top of page
Restmas
Visst hade det varit skönt att vara utvilad till den 24:e och uppleva julfirandet med en känsla av lugn och och en massa gnistrande energi?
Restmas handlar om att skapa utrymme för dig och de små stunder som ger energi och matar dig full av förväntan, glädje och närvaro. Det handlar om att istället för att säga "jag hinner inte", säga "jag tar mig en liten stund nu". För du vet väl att lite + ofta = mycket.
Fira Restmas med hjälp av Everflow Studio och utforska hur du kan få en vilsam december med utrymme för pauser och självomhändertagande.
Du hittar en blandning av både korta övningar och längre klasser som ger mer lugn, mer flöde och mer energi. Missa inte de livesända klasserna heller!
bottom of page