Beskrivning av tjänsten

MORGONSTUND FÖR KVINNOHÄLSA NÄR: Fredag 24/5, kl 7.00- ca 7.30 VAR: Online via Zoom Morgonstund med akupressur och mjuk yoga för att stötta menscykeln och de kvinnliga reproduktionsorganen. I denna klass får du lära dig några enkla akupressurpunkter och yogapositioiner som är bra för de flesta mentruella besvär och klimakteriesymptom, som PMS, menssmärtor, oregelbunden mens, svullnad och vätskeansamling, trötthet, sömnsvårigheter mm. Du behöver inget mer än att lyfta huvudet från huvudkudden. Du kan till och med stanna kvar i sängen för denna klass. OBS! En del av de punkter vi kommer göra är inte bra om du är gravid eller försöker bli gravid. Du får självklart anmäla dig till klassen ändå och lära dig för senare tillfälle i livet. VEM KAN DELTA I KLASSEN Denna klass är öppen och gratis för alla, oavsett om du är medlem i Everflow Studio eller inte. HUR FUNKAR DET? > Anmäl dig till liveklassen här. > Du får ett bekräftelsemejl som innehåller länken till liveklassen. > Klassen hålls via Zoom som är gratis att ladda ner till dator/mobil. Se till att du är bekant med hur du deltar i ett Zoom-möte i förhand. > Kan du inte delta live? Boka dig ändå! Alla klasser spelas in skickas till alla som har bokat sig så att du kan göra morgonrutinen en, eller flera, andra morgnar. Länken är tillgänglig i 5 dagar. Varmt välkommen till morgonstund som din kropp kommer älska!

Kontaktuppgifter