Beskrivning av tjänsten

Välkommen på Lymfyoga i Alnarpsparken! Jag håller vanligtvis kurser i Lymfyoga på Hälsohuset i Alnarp. Här får du en möjlighet att prova på en klass och se vad du och din kropp tycker om lymfyoga. Klassen kommer vara utomhus (vi hoppas på fint väder, men går in om väder inte skulle tillåta utomhusyoga). NÄR: 24 aug kl 19.00-20.00 VAR: Vi ses utanför Hälsohuset i Alnarp och går tillsammans till gräsmattan där vi kommer att yoga TA MED: Yogamatta, liggunderlag eller liknande samt en filt eller stor handduk PRIS: 100kr, swisha på plats OBS! Planen är att ha klasserna utomhus i Alnarpsparken. Eftersom man aldrig vet hur vädret är har jag just nu släppt 15 platser per klass, så att vi kan gå in i Hälsohusets yogasal vid dåligt väder. Vill du vara säker på att kunna delta oavsett väder så boka din plats här. Ser väderleksrapporten bra ut (inget regn) så kommer vi köra ute och då är alla som vill välkomna, oavsett om du kunde boka en av de 15 platserna eller inte. Då behöver du inte anmäla dig utan kan bara dyka upp med din yogamatta under armen. Följ mig på instagram @everflow.se för att hålla dig uppdaterad om vädersituationen. OM LYMFYOGA Det pratas sällan om lymfsystemet men dess funktion är avgörande för både för vårt allmänna välmående och för att förebygga, lindra och läka olika skador och sjukdomar. Det finns många anledningar att stötta lymfsystemet. Mest känt är det för att det är en del av kroppens reningsprocess där lymfsystemet fungerar som en städpatrull ute i kroppen och rengör alla vävnader från slaggprodukter, toxiner och sjukdomsframkallande ämnen. Men lymfsystemet är även hemmet för ditt immunförsvar; hjälper kroppens återhämtning och läkning vid såväl träning som skador och sjukdomar; reglerar inflammation; och upprätthåller kroppens vätskebalans. Ditt lymfsystem är fantastiskt och intuitivt och jobbar konstant i det tysta för att upprätt hålla en bra miljö och hälsa inom dig, oavsett om du tänker på det eller inte. Men som med så mycket annat i livet är det inte fel att ge extra stöttning och assistans till det som redan finns på plats så att det kan göra sitt jobb på bästa sätt.​ Everflows lymfyoga ger just det stödet genom rörelse och yogapositioner, andningsträning, avslappning och egenmassage. De lugna klasserna är enkla men effektiva. Upplev, och lär dig, hur yoga positivt påverkar lymfatisk funktion, kroppens cirkulation, immunförsvaret och inflammation. Ta hand om ditt lymfsystem så att det kan ta hand om dig!

Avbokningspolicy

VID BEHANDLING: Om du inte kan komma till din bokade tid ber jag dig att avboka eller omboka senast 24h innan. Sen avbokning debiteras till fullt pris. Tack för att du respekterar min tid och kunder som istället kan få behandling den tiden du bokat.

Kontaktuppgifter

• PLANTVÄGEN 1, Alnarp, Sverige

  0707672145

  info@saraivarsson.com